Si acabas de romper tu relación y aún crees que es posible reconducirla, lee atentamente estos consejos. Con ellos no agravarás más la situación e iniciaras en proceso de recuperación, 1. Deja que se vaya. Lo primero que debes de hacer es dejar que tu pareja haga lo que quiera sin agobios ni acosos. Recuerda que todos somos libres y que podemos abandonar una relación cuando queramos, incluso sin dar explicaciones. Sin duda es muy difícil olvidar todos los buenos momentos que pasasteis juntos, pero ahora, si es que deseas recuperarla, lo mejor es no hacer nada. No llames por teléfono y ni mandes correos electrónicos ni de forma alguna trates de comunicarte: será muy beneficioso en el futuro, ya lo verás. Ahora dale un poco de tiempo para que descubra que eres una persona madura y sabes encajar un golpe. Será el primero de tus éxitos. 2. Calma. La tranquilidad y la paciencia son ahora tus mejor aliadas. Cualquier acto poco premeditado, cualquier actuación llevada a cabo sin pensar las consecuencias podría ser desastroso y poner fin sin remedio a vuestra relación. La paciencia es fundamental. 3. No trates de culpar a nadie. Ir por el mundo anunciando que "serías capaz de cualquier cosa si no regresa pronto" es sumamente negativo. Amenazar con herirte no sólo no funciona, sino que crearás el efecto contrario. Si llegan a sus oídos esas afirmaciones tuyas, tu imagen se transformará en alguien débil e infantil, eliminando así todos tus atractivos. 4. El buen samaritano. No es buena idea lo de llamar a una tercera persona para que medie en tu favor. Lo más probable es que pierdas al amigo y tu pareja se distancie aún más por usar esa suerte de artimañas. 5. Sentimiento de culpa. Todo el mundo hace cosas de las que no está orgulloso. Sin embargo, ya nada podemos hacer para arreglarlas por que no se puede dar marcha atrás en el tiempo. Hay quienes sostienen que el sentimiento de culpa es un invento para controlar a la gente, es posible que tengan razón. No caigas en la trampa. Olvídate de la culpa y asegúrate de que no estás tratando de recuperar a tu pareja por la única razón de enmendar un error del pasado. Si vuelves que sea por amor, sólo porque crees estar enamorado/a y porque crees tener un proyecto de vida en común con esa persona. 6. Positividad. Es el momento de reorganizar tu vida y tu mente. Haz todas las cosas que quisiste hacer pero que quizá no pudiste cuando tenías pareja. Pasa más tiempo con tu familia, visita a tus amigos y diviértete con toda naturalidad. Es importante que practiques algún deporte aeróbico como correr, nadar, remar o montar en bicicleta. Todo esto va a mantener tu mente y tu corazón ocupados y así vas a disminuir tu sufrimiento. Cuando tu pareja tenga noticia de este comportamiento va a pensar que ahora tienes una vida más feliz y le creará un sentimiento de duda. Puede que piense que tal vez la culpa fue suya y puede ser el primer triunfo para ti. 7. Hay una tercera persona. No pierdas los estribos si de repente descubres que tu ex tiene otra pareja. No hagas mucho caso si alguien te cuenta que la han visto junto a alguien. Lo habitual, después de una ruptura, es pasar un periodo de "luto" emocional en el que no apetece salir con nadie. Si tu ex ha iniciado una nueva relación, ésta tiene muchas posibilidades de fracasar en poco tiempo pues no se han dado los ingredientes de tranquilidad y paz espiritual que se requiere al dar un paso así. Lo más probables es que, simplemente, necesitara llenar el hueco que tú dejaste. Ten paciencia porque sin duda te echa de menos. 8. Planificación. Necesitas tener un plan "estratégico" para recuperar a tu pareja. Piensa qué les vas a decir cuando puedas comunicarte y si consigues una cita piensa todo lo que vas a hacer y decir: desde la ropa que llevarás, hasta la última de las palabras que vas a decir. 9. El momento de la llamada. Sólo cuando hayan pasado unos días o semanas y te encuentres bien contigo mismo/a puedes dar el paso de llamar. Puedes estar seguro/a de que estará esperando esa llamada si es que has seguido estos consejos. En la conversación trata de ser escueto, amable y sobre todo muy agradable. Puedes pedirle una cita para tomar un café o dar un paseo; si accede a ello no trates de volver al punto donde dejastéis la relación. Lo más probable es que necesitéis empezar desde el principio. Pero si no quiere, no pasa nada, dale más tiempo y recuerda que la vida no es para hoy ni para mañana... es para mucho tiempo. 10. Perdonar y olvidar. Esta es una de las partes más importantes: tu madurez entra en juego. Ahora tienes que ser amable y no criticar ni reclamar absolutamente nada. Al comunicarte o encontrarte con tu ex debes de actuar como si ninguno de los dos haya cometido ninguna falta. Esto hará que tu pareja piense muchas cosas agradables acerca de ti. | 
